当前位置 :
新鲜的铁皮石斛花可以直接泡水吗
更新时间: 2023-08-01 04:50:44

1、新鲜的铁皮石斛花可以直接泡水吗

新鲜的铁皮石斛花是可以直接泡水的,但是在泡之前需要提前处理一下,洗掉上面的脏东西和虫子,同时需要注意的是,不能过量服用新鲜石斛花泡的水,否则可能出现中毒等情况,对健康不利,要是本身患有温热性质疾病的,更不宜多饮。

新鲜铁皮石斛可以泡水吗

石斛这种植物在生活中也算是比较常见的,它不仅根茎叶能用来入药,花的药用价值也是非常高的,所以现在有很多人会用石斛鲜花来泡水喝,不过和大多花朵一样,它比较难保存,所以通常会制成干制品,很多人就不知道新鲜的铁皮石斛花是否可以泡水。

实际上新鲜的铁皮石斛花也是可以泡水的,但是要注意用量,要是过量服用新鲜石斛花泡的水,很有可能出现中毒等情况,对身体不利,另外要是本身有温热性质的疾病,也不要过量饮用铁皮石斛华泡的水,不利于身体恢复。

现在大多数都是将铁皮石斛花制成干花冲泡饮用的,这样会比较健康,能去除里面的少量毒性,冲泡方法比较简单,用开水单独泡就可以了,不要加其他的茶叶,要是喜欢甜口,可以适当的往里面加一些冰糖。

2、铁皮石斛花怎么吃

1、铁皮石斛花的食用方法:泡或煮饮,用开水单独冲泡即可,勿加其他茶叶,根据个人口味可适当加一点点冰糖,泡饮至无味后还可把花取出嚼食。

2、石斛花瑶柱煲鸡:鸡洗净后斩件焯水;瑶柱及红枣用清水浸软;石斛花用清水浸软,浸石斛花的水不要倒掉。将鸡、瑶柱、石斛花、红枣、姜片放入电砂煲中,加入之前浸石斛的水煲2小时,加入适量盐调味即可。

3、石斛花龙骨汤:把腔骨用清水冲净。将石斛花,芡实和枸杞泡入清水中,约2分钟后,洗净沥干备用。甜玉米去皮,去须后洗净,切成小块。把腔骨放入汤煲中,加入足量的清水,不要盖盖子,大火加热,几分钟后,用勺子撇去浮沫,放入石斛花,芡实,枸杞和干贝,转小火煲1小时。放入玉米块后,再继续用小火煲1个半小时,加入盐即可。

4、石斛花蒸鸡:石斛花提前洗干净,泡发至软;红枣去核切成小块;生姜切丝;鸡斩成小块,放进大碗,加入适量的盐、白糖、生粉、生抽调味腌10分钟;把石斛花、红枣、姜丝放进鸡肉中,拌匀,装碟。(不喜欢甜味菜的可以省略不要红枣,白糖只需一点点就好,用来提鲜而已)烧开一锅水,水开后,把鸡放入蒸格,大火蒸12分钟左右,关火后焖5分钟再出锅。可以根据喜好,撒上一点葱花更香。

5、以上就是石斛花食用方法。

3、铁皮石斛花的功效与作用吃法

1、抗衰老,铁皮石斛花有非常好的药用价值,铁皮石斛花能很好的滋阴润肺,养胃生津,明目清热,铁皮石斛花又增强免疫力,抗衰老功效。

2、祛斑美容,由于铁皮石斛花的药理成分,造就了铁皮石斛花“奇花驻颜”的美名,每天坚持饮用铁皮石斛花可抗衰老,减少色斑,延年益寿的功效。

3、食用方法:泡或煮饮,用开水单独冲泡即可,勿加其他茶叶,根据个人口味可适当加一点点冰糖,泡饮至无味后还可把花取出嚼食。

4、石斛花保存方法

1、新鲜石斛花在保存时要放在没有直射光且通风的地方,让它本身保持干燥的状态,温度要保持常温。

2、若是有冷藏库或者冰箱,可放在保鲜的一层,温度控制在0-10度之间,这样它的芽会进入休眠状态,不会变老条,更利于保存。保存期间若是发现长出新芽,要及时去掉,建议尽早食用。

5、石斛花泡水喝的禁忌

1、铁皮石斛性寒,根据《本草纲目》记载,花类都属于寒性,而女性属阴,阴者寒也,也是说寒药治热病,寒性体质不宜过度喝石斛花茶,除非加其它药材,比如枸杞、蜜枣、桂圆、红糖等,或是在泡石斛花茶的时候滴加几滴红酒。

2、女孩长期饮用石斛花茶容易导致体寒变虚,导致容易过敏和咳嗽。石斛花泡水偶尔饮饮无妨,不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。一般正常体质的人每天按正常饮水量冲泡花茶,每次3-5克,每周3-4天饮用。

名姓看专稿内容,转载请注明出处
不够精彩?
名姓看(mingxingkan.com)汇总了汉语字典,新华字典,成语字典,组词,词语,在线查字典,中文字典,英汉字典,在线字典,康熙字典等等,是学生查询学习资料的好帮手,是老师教学的好助手。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。

Copyright©2009-2021 名姓看 mingxingkan.com 版权所有